ஞாயிற்றுக்கிழமை விரதம் 2025

ஞாயிற்றுக்கிழமை விரதம் சூரியனின் விரதம். விரதராஜம் மூன்று ஞாயிறு விரதங்களைக் கூறுகிறது: பவிஷ்ய புராணத்தின் சூரிய விரதம், மார்கசீர்ஷம் (சாந்திரமான) முதல் ஓர் ஆண்டு ஒவ்வொரு ஞாயிறும்; ஸ்கந்த புராணத்தின் ஆசாதித்ய விரதம், ஆச்வயுஜ ஞாயிறிலிருந்து; ஸ்கந்த புராணத்தின் தானபல விரதம், ஆச்வயுஜ சுக்லத்தின் கடைசி ஞாயிறிலிருந்து மாக சுக்ல சப்தமி வரை ஒவ்வொரு ஞாயிறும்.

விரதத்தைக் கடைப்பிடிக்கும் முறை

• சூரிய விரதம்: அதிகாலையில் எழுந்து ஆற்றிலோ தூய நீரிலோ நீராடி தர்ப்பணம் செய்யவும். செப்புத் தட்டில் செஞ்சந்தன நீரால் தாமரை வரைந்து பதினாறு உபசாரங்களால் சூரியனைப் பூஜிக்கவும்: இரண்டு சிவப்பு ஆடைகள், செஞ்சந்தனம், செம்பருத்தி, கடம்பு, செந்தாமரை மலர்கள், நெய் சேர்த்த பாயசம். ஒவ்வொரு மாதமும் சூரியனுக்குத் தனிப் பெயர், மார்கசீர்ஷத்தில் மித்ரன் முதல் கார்த்திகையில் திவாகரன் வரை, அந்த மாத அர்க்கியம் நைவேத்தியத்துடன். ஓர் ஆண்டுக்குப் பின் உத்யாபனம் செய்யவும்: வெள்ளித் தேரில் சூரியனின் பொன் உருவம், அவரது பன்னிரண்டு நாமங்களின் பூஜை, பன்னிரண்டு பிராமண போஜனம்.
• ஆசாதித்ய விரதம்: ஒவ்வொரு ஞாயிறும் தரையில் சாணத்தால் வட்ட மண்டலம் செய்து செஞ்சந்தனம், மலர், அட்சதையால் அர்க்கியம் அளித்து, சூரியக் கதிர்கள் எல்லாத் திசைகளையும் (ஆசா) தூய்மையாக்குவதுபோல் என் எல்லா ஆசைகளையும் பலிக்கச் செய் என்று பிரார்த்திக்கவும். இது ஓர் ஆண்டோ பன்னிரண்டு ஆண்டுகளோ கடைப்பிடிக்கப்பட்டு உத்யாபனத்துடன் நிறைவடைகிறது: பன்னிரண்டு இதழ்த் தாமரை, தாமரை ஏந்திய பாஸ்கரனின் பொன் உருவமுள்ள கலசம், அப்பம் பாயசத்துடன் பிராமண போஜனம்.
• தானபல விரதம்: சூரிய மண்டலத்தில் நாராயணனைத் தியானித்து பதினாறு உபசாரங்கள், சிவப்பு மலர்களால் பூஜித்து செப்புப் பாத்திரத்தால் பன்னிரண்டு அர்க்கியம் அளிக்கவும். மாக சுக்ல சப்தமியன்று சூரிய உதயத்தில் உருவத்தைப் பூஜித்து நெய்யுடன் பரமான்னத்தை ஆஹுதி செய்து, பாயசம், உருவம், ஆடையை பிராமணருக்கு அளிக்கவும். இது ஐந்து ஆண்டுகள், ஒவ்வோர் ஆண்டும் வெவ்வேறு தானியம் அளித்துக் கடைப்பிடிக்கப்படுகிறது: நெல், கோதுமை, கடலை, எள், உளுந்து.

எப்போது உணவு உண்ண வேண்டும்

• சூரிய விரதம்: ஒவ்வொரு மாதமும் விரதத்தில் சிறிது பிராசனம், மார்கசீர்ஷத்தில் மூன்று துளசி இலைகள் முதல் கார்த்திகையில் பாயசம் வரை; விரதராஜம் இதற்கு மேல் உபவாச விதி கூறவில்லை.
• ஆசாதித்ய விரதம்: பூஜைக்குப் பின் நக்தம்: இரவில் மௌனமாக ஒருவேளை உணவு.
• தானபல விரதம்: எண்ணெய், புளிப்பு, உப்பு, காரம் கூடாது, பல விதைகள் உள்ள பழங்கள் கூடாது; கிழங்கு, வேர், பழம் சிறந்தவை, அல்லது நீவாரம், தானியம், தயிர். நிறைவுக்கு முன் மாக சுக்ல சஷ்டியன்று உபவாசம் இருக்கவும்.

ஸ்கந்த புராணத்திலிருந்து சாம்பனின் கதை (ஆசாதித்ய விரதம்)

முனிவர் துர்வாசர் துவாரகையில் கிருஷ்ணனைக் காண வந்தார்; புறப்படும்போது கிருஷ்ணனின் மகன் சாம்பன் அவரைக் கண்டு சிரித்தான். துர்வாசர் நாரதரிடம் சொல்ல, நாரதர் துவாரகை வந்து சாம்பனை ராணிகளிடையே அழைத்துச் சென்றார், அவர்கள் தாய்ப்பாசத்துடன் அவனைத் தழுவியபோது அதைக் கிருஷ்ணனிடம் முறைகேடு என்று கூறினார். கிருஷ்ணன் சாம்பனைத் தொழுநோயாளி ஆகும்படி சபித்தான். பின் சாம்பன் குற்றமற்றவன் என்று அறிந்து கிருஷ்ணன் அவனை இந்தச் சூரிய விரதத்தைச் செய்யச் சொன்னான்; சாம்பன் அதைக் கடைப்பிடித்து நோய் நீங்கி முழு வெற்றி பெற்றான்.

ஸ்கந்த புராணத்திலிருந்து தானபல விரதக் கதை

பிறந்த வீட்டில் குந்தி வியாசரிடம் கணவன், மக்கள், உணவு, மோட்சம் தரும் விரதத்தைக் கேட்டாள். சிவன் அனுப்ப பார்வதி யமுனைக் கரையில் விரதம் இருந்த ரிஷிபத்தினிகளிடமிருந்து சிறந்த விரதத்தைக் கற்கச் சென்றபோது, கணவரைப் பிரிந்த இரண்டு குழந்தையில்லாப் பெண்களை உடன் அழைத்துச் சென்றாள் என்று வியாசர் கூறினார். அவர்கள் ஞாயிறு முற்பகலில் யமுனையை அடைந்து இந்தச் சௌர விரதத்தைக் கற்றுக் கடைப்பிடித்தனர்: ஒருத்திக்குத் தமயந்திக்கு நளன் கிடைத்ததுபோல் கணவன் கிடைத்தான், ஒருத்திக்கு மகன் பிறந்தான், கௌரிக்குப் பொற்கனி கிடைக்க அவள் அதை ஒரு பிராமணருக்கு அளித்தாள், அவர் வீடு செல்வத்தால் நிறைந்தது. வியாசர் குந்தியையும் இதைச் செய்யச் சொன்னார்.