सोमवार व्रत 2025

सोमवार व्रत भगवान शिव और उमा का सोमवार का व्रत है। पुराणों में सोमवार और प्रदोष में शिवपूजा की विशेष महिमा कही गई है, और यह व्रत कोई भी कर सकता है: ब्रह्मचारी, गृहस्थ, कन्या, सुहागिन या विधवा।

व्रतराज में पुराणों के सोमवार व्रत एकत्र हैं। यह व्रत श्रावण, चैत्र, वैशाख, ज्येष्ठ, कार्तिक या मार्गशीर्ष के पहले सोमवार से ग्रहण किया जाता है; उपवास करके सोलह उपचारों से उमा-महेश्वर का पूजन होता है, और जब धन, श्रद्धा और भक्ति हो तब उद्यापन किया जाता है। इसके साथ सीमन्तिनी की कथा पढ़ी जाती है, जिसने सोमवार व्रत किया और शिव-पार्वती की कृपा पाई।

व्रत कैसे करें

• स्नान करके स्वच्छ श्वेत वस्त्र पहनें, और मन को काम, क्रोध, अहंकार, द्वेष और चुगली से दूर रखें।
• इंद्रियों को वश में रखकर, कम बोलते हुए, दिन भर उपवास करें और वैदिक या लौकिक मंत्रों से शिव की पूजा करें।
• सोलह उपचारों से उमा-महेश्वर की पूजा करें। श्वेत पुष्प (मालती, श्वेत कमल, चंपा, कुंद, मंदार, पुन्नाग, शतपत्र) और चंदन की धूप अर्पित करें, पंचाक्षर या त्र्यम्बक मंत्र का जप करें।
• अपनी शक्ति के अनुसार शिवभक्तों को भोजन कराएँ।
• जब धन, श्रद्धा और भक्ति हो, तब उद्यापन से व्रत पूरा करें: कलश पर वृषभ पर बैठे उमा-शिव की प्रतिमा, हवन और ब्राह्मण भोजन। पुराण कहता है कि बिना उद्यापन का व्रत फल नहीं देता।

भोजन कब करें

• नक्त (शिव पुराण): दोनों पक्षों के हर सोमवार को केवल रात में भोजन करें।
• नक्त भोजन प्रदोष में, सूर्यास्त के बाद पहले डेढ़ मुहूर्त छोड़कर किया जाता है; हर सोमवार का प्रदोष काल ऊपर तिथियों के साथ दिया है। संन्यासी, विधवा और पुत्रहीन विधुर सूर्यास्त से पहले के एक मुहूर्त में भोजन करते हैं।
• एकभुक्त (भविष्य पुराण): सोमवार को एक बार भोजन।
• उपवास (स्कन्द पुराण): दिन भर पूरा उपवास, जैसा सीमन्तिनी ने किया।

स्कन्द पुराण से सीमन्तिनी की कथा

आर्यावर्त के राजा चित्रवर्मा, जो शिव और मुकुन्द के भक्त थे, को बहुत प्रतीक्षा के बाद पुत्री सीमन्तिनी मिली। ज्योतिषियों ने उसकी प्रशंसा की, पर एक निर्भय विद्वान ने कहा कि वह चौदहवें वर्ष में विधवा हो जाएगी। यह सुनकर सीमन्तिनी याज्ञवल्क्य की पत्नी मैत्रेयी के पास गई, जिन्होंने कहा: शिव सहित भवानी की शरण लो; सोमवार को एकाग्र मन से शिव-गौरी की पूजा करो, उस दिन उपवास करो, स्नान करके शुद्ध वस्त्र पहनो; और एक वर्ष बाद उद्यापन करो।

सीमन्तिनी का विवाह नल-दमयंती के पौत्र, इन्द्रसेन के पुत्र चन्द्राङ्गद से हुआ। कुछ महीनों बाद यमुना में नौका-विहार करते हुए चन्द्राङ्गद भँवर में फँसकर डूब गए। विधवा होकर भी सीमन्तिनी ने सोमवार व्रत नहीं छोड़ा। नागकन्याएँ चन्द्राङ्गद को पाताल में तक्षक के नगर ले गई थीं। किस देव की पूजा करते हो, यह पूछने पर उन्होंने कहा: उमापति महादेव की। प्रसन्न होकर तक्षक ने उन्हें रत्न, घोड़ा और साथी देकर लौटा दिया।

तीसरे वर्ष एक सोमवार को सीमन्तिनी यमुना में स्नान करने आई और उन्हें तट पर देखा। उन्होंने उसे सांत्वना दी और कहा कि उसका पति दो दिन में लौट आएगा, और शीघ्र ही वे उसे लेने लौट आए। उन्होंने दस हज़ार वर्ष राज्य किया, उनके आठ पुत्र और एक पुत्री हुई, और अंत में वे शिवलोक गए। पुराण कहता है कि जो इस कथा को भक्ति से पढ़ता या सुनता है, वह परम गति पाता है।

शिव पुराण से सोम की कथा

दक्ष ने अपनी सत्ताईस पुत्रियों, नक्षत्रों, का विवाह चन्द्रमा (सोम) से किया। चन्द्रमा केवल रोहिणी से प्रेम करते थे और बाकी पत्नियों की उपेक्षा करते थे। उनकी शिकायत पर दक्ष ने सबके साथ समान व्यवहार करने को कहा, पर चन्द्रमा ने नहीं माना, और दक्ष ने उन्हें क्षय रोग का शाप दिया। शाप तुरंत लग गया।

देवता और ऋषि ब्रह्मा के पास गए, जिन्होंने उपाय बताया: चन्द्रमा प्रभास जाकर शिव की आराधना करें। प्रभास में चन्द्रमा ने छह महीने तक बिना रुके शिव की आराधना की, स्थिर मन से ध्यान किया और मृत्युंजय मंत्र का दस करोड़ जप किया। प्रसन्न होकर शिव प्रकट हुए और वर माँगने को कहा। चन्द्रमा ने रोग से मुक्ति माँगी। शिव ने शाप को ऐसा कर दिया कि चन्द्रमा की कलाएँ एक पक्ष में घटती हैं और दूसरे में बढ़ती हैं, जैसा आज भी होता है।

फिर देवताओं और ऋषियों ने शिव से पार्वती सहित वहीं रहने की प्रार्थना की। शिव ने स्वीकार किया, और वे वहाँ सोमेश्वर, सोमनाथ ज्योतिर्लिंग के रूप में विराजते हैं, जो तीनों लोकों में प्रसिद्ध है। देवताओं ने वहाँ चन्द्रकुण्ड बनाया: उसमें स्नान से पाप छूटते हैं, और सोम-लिंग के दर्शन से सब पाप नष्ट होते हैं और मनोकामनाएँ पूरी होती हैं (शिव पुराण, कोटिरुद्र संहिता, अध्याय 14)।

व्रतराज सोमवार व्रत के बारे में भी यही कहता है: दक्ष के शाप से पीड़ित सोम ने स्वयं यह व्रत किया, और प्रसन्न होकर शिव ने सोम के स्थापित लिंग में उमा सहित तब तक रहना स्वीकार किया जब तक सूर्य, चन्द्र और पर्वत रहें। तब से, वह कहता है, जो यह व्रत करता है वह भी वही पद पाता है और उसका शरीर शुद्ध होता है।